Apabila terjadi gangguan pada sendi, maka akan terjadi nyeri sendi yang bisa mengganggu aktivitas harian Anda. Walaupun sudah sembuh, cedera juga bisa meningkatkan risiko osteoarthritis di kemudian hari. Penyebab nyeri sendi ini meliputi:
Saat mengalami nyeri sendi, Anda membutuhkan makanan yang memiliki kandungan antioksidan tinggi. Antioksidan adalah senyawa aktif dalam makanan untuk menangkal efek buruk dari radikal bebas.
Cara melakukannya pun mudah. Anda bisa menggunakan botol air hangat yang dibalut kain atau waslap yang dibasahi air hangat. Letakkan kompres hangat di spot sendi jari tangan yang terasa sakit. Selain itu, Anda juga bisa merendam tangan dalam wadah berisi air hangat selama 20 menit.
Rasa sakit dan pembengkakan biasanya dapat hilang saat cedera mulai sembuh dan aliran darah meningkat ke daerah yang terkena.
Sakit sendi dan arthritis berkait rapat kerana arthritis merupakan satu jenis penyakit yang menyebabkan keradangan pada sendi-sendi.
Pertolongan pertama saat sendi jari tangan sakit adalah dengan mengistirahatkan tangan terlebih dahulu dari aktivitas apa pun. Setelah itu, kompres hangat jari yang terasa nyeri. Kompres hangat dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah sekaligus meredakan sendi yang kaku dan nyeri.
Kondisi medis lain yang dapat menyebabkan jari tangan sakit saat ditekuk adalah asam urat. Kondisi ini dapat disebabkan oleh kadar asam urat di dalam darah terlalu tinggi sehingga terjadi penumpukan pada sendi.
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak.
Untuk mengatasinya, ada beberapa cara mengatasi sendi website jari tangan sakit yang bisa dilakukan di rumah atau dengan bantuan dokter.
Salah satu sendi yang paling sering mengalami nyeri jenis ini adalah sendi lutut. Ada beberapa macam penyebab nyeri pada satu sendi, yaitu:
Dikutip dari Mayo Clinic, kompres hangat dapat meredakan rasa sakit juga membuat rileks sendi yang kaku. Anda bisa menempelkan heating pad
Konsumsi obat pereda nyeri yang dapat dibeli di apotek, seperti ibuprofen atau paracetamol, jika nyeri yang dirasakan sangat mengganggu. Berbagai langkah di atas seharusnya dapat mengatasi rasa nyeri dan ketidaknyamanan yang timbul pada jari tangan.
Tulang patah: Jari tangan sakit saat ditekan apabila terdapat tulang yang patah berhampiran dengan sendi anda. Tulang patah apabila terjadi retak atau patah pada satu atau lebih tulang tangan.
Nyeri sendi disebabkan oleh cedera yang memengaruhi jaringan ligamen dan tendon di sekitar sendi. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit pada region yang mengalami cedera. Nyeri sendi umumnya terjadi di lutut, pergelangan kaki, dan sekitar bahu.